Efek Paparan Cahaya Biru dari Gadget terhadap Kesehatan Mental dan Fisik
Di era digital saat ini, gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Kemudahan dan kenyamanan yang ditawarkan oleh perangkat elektronik, seperti ponsel pintar dan komputer, tentu sangat membantu, namun terdapat risiko kesehatan yang…